Egyöntetűen kötelező az edzés utáni fehérje
yatoo | 2017. szeptember 7. csütörtök | 0
A fehérje bevitele kötelező azoknak, akik szépen, gyorsan és egészséges keretek között akarnak fejlődni az izomépítés területén. Az edzés utáni fehérje épp annyira fontos, mint a szilárd táplálék fogyasztása, és […]